腰痛 整骨院
先週から、ある理由で腰を痛めて
昨日整骨院行きました
その理由は、
田家さんをお姫様抱っこしたときに、
腰に電気みたいのが、ビーーーーーンっときてそれからずっと痛いです 笑
初めて、腰痛に悩まされてます。
中々痛いのと、普段こんなに腰使ってるんだと実感しました
整骨院行って、マッサージとアイシング、電気、テーピングしてもらい、
少し楽になりました！
骨盤が歪んでるなど、右足の方が短いなど、色々修正してもらいました！
また月曜行かないと行けないので、しっかり湿布貼って、ケアしていかないと！
皆さんも重いもの運ぶ時とかは気をつけてくださいね
腰痛の西里でしたー！
